Cloruro di magnesio dosi e somministrazione


16.02.2018 Autore: Pacilio

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  • Nonostante il magnesio si trovi in moltissimi alimenti, la carenza di magnesio non è affatto rara, anzi. Ne deriva che ogni grammo di magnesio cloruro apporta circa milligrammi di magnesio elementare.
  • Le applicazioni di micro-onde e la trazione alla colonna vertebrale non arrestarono il dolore, al punto di non riuscire a dormire nemmeno disteso.

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In questo scopriamo cos'è il Cloruro di Magnesio , i suoi benefici, le dosi consigliate e le differenze con il Magnesio Supremo. Esso infatti si trova in tantissimi alimenti di origine vegetale. Oltre ai problemi tipici del sovradosaggio di magnesio, come la nausea, la diarrea e il mal di stomaco, se esageriamo con le dosi di Cloruro di Magnesio , possiamo ottenere l'effetto contrario e non giovare al nostro organismo:

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Me ne stavo seduto, fin quasi a cadere dalla sedia per il sonno, quando scoprii che potevo dormire rannicchiato nel letto come un gatto. Sciogliere in una brocca grammi di cloruro di magnesio in 3 litri d'acqua 33 grammi per litro.

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